yoga & meditationskurser på Bornholm


praktisk information

- Du behöver inte ha med dig något speciellt. Vi tillhandahåller bekväma yogamattor samt filtar för avspänningen.

- Ät inte en större måltid innan passet.

- I klassisk yoga utförs övningarna i ett lugnt tempo. Det är inte nödvändigt att byta om eller duscha efter passet. Bär bekväma löst sittande kläder.

- Vänligen ha mobiltelefonen avstängd under lektionen.

- Om du missar ett tillfälle kan du i mån av plats ta igen detta på en annan dag.