YOGA NIDRA

 

Det er flere af jer som, til min overraskelse, synes godt om min "svenske dialekt" når vi gør afspændingen Yoga Nidra. Derfor har jeg nu optaget den afspænding som jeg guider på kursuset, så at du også kan gøre den hjemme på egen hånd hvis du får lust.

Skulle du fortrække at lytte til "originalet" så hedder den "Oplev Yoga Nidra" af min lærer Swami Janakananda. Findes som CD og på iTunes.

JOSEFINS YOGA & MEDITATIONSSKOLE

Snorrebakken 58 (AOF)

3700 Rønne, Bornholm

28 30 46 64

  • Facebook Social Icon

Like på facebook